|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-05-07, 19:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין לי זמן על הבוקר לדייסה וכאלה אין מצב לקחת קערה לשים חלב וסקופ של חלבון ולשתות ככה או לשים במיקרוגל?
|
|
|
|
26-05-07, 15:42
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
במיקרוגל! אפילו עדיף מסיר מה שעשיתי עד היום בבוקר.... תהנה
__________________
|
|
|
|
|
26-05-07, 17:12
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
  |
תשמע אם קשה לך עם כל הערבובים והכנות
אתה יכול לקנות גיינר זה ממש כמו ארוחה יש באתר כתבה ממש טובה - שמתאימה את הגיינרים לכל שכבות המשקלים.תקרא ותבין |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
