|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לפי דעתי הכי עדיף אבקת חלבון נקייה כמו של אופטמום או צ'מפיון
ותאכל הרבה פחמימות כמו אורז פתיתים שיבולת שועל וכו' |
|
|
|