|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני לא שמן פשוט יש לי התחלה של קוביות אבל רואים קצת שומן שמסתיר אותם
ואומרים שצריך להוריד הרבה אחוזי שומן בשביל לראות אותם בולטות אז בגלל זה אני רוצה תוכנית אימונים שמורכבת משריפת אחוזי שומן ואימוני כוח! |
![]() |
![]() |