|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-10-06, 22:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן, גם אצלנו אוכלים אותו, מומלץ ביותר !
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
16-10-06, 11:37
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
אבוקדו מאוד בריא אך תזכור שיש לו ערך קלורי כמו של 4 מנות שמן בערך 380 קלוריות לאבוקדו ממוצע
__________________
mmm |
|
|
|
|
16-10-06, 14:50
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
16-10-06, 14:55
|
#4 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
אתה צודק אבל 400 קלוריות זו כמות נכבדת של קלוריות וגם מפתח גוף לא צריך לאכול שמן ללא הגבלה אם לדוגמא סהכ הקלוריות היומיות הם 2500 משני אבוקדו הוא כבר מקבל המון קלוריות
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
