22-05-07, 14:26
|
#2 |
|
הייתי מעדיף להשקיע את הכסף הזה בזתונאי שיביא לך תפריט ותוכנית אימונים כמו שצריך וידירך אותך לאורך כל הדרך במידה ואינך בקיא בתחופ התזונה והאימונים.
אני בגיל שלך וכבר סיימתי 2 וחצי קופסאות של חלבון ולמרבה ההפתעה לא גדל לי זנב. אבקת חלבון לא תעשה נזק,זה פשוט חלבון מרוכז.
__________________
 
|
|
|
