|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-05-07, 10:11
|
#1 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
טרייספס או בייספס יגדלו טוב יותר בהרבה אם תעבוד עליהם ישירות מאשר לעשות להם חזה ותרגילים לגב ולחשוב שככה הם יגדלו אותו דבר |
|
|
|
|
21-05-07, 10:12
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
ציטוט:
כמו שנאמר יש צורך בעבודה מבודדת לשרירים קטנים אך האימון לא אמרו להיות מבוסס על זה
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
