|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() אני מת על השנייה חח פעם היתה מתאמנת איתי באותו מכון השלישית כבר על חומרים
להגיע לרמה של הראשונה זה בקטנה אולי 4 חודשים עבודה לשניה זה קמצ יותר זמן להגיע אבל אפשרי אם תשקיעי תוך שנה את משיגה את המטרה אבל בשביל זה את צריכה לגדול תתחילי לעבוד "כמו בנים" |
![]() |
![]() |