|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-10-06, 14:30
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אפילו כדי לרדת 3 קילו שומן הוא צריך להיות בגרעון של 2300 קלוריות בערך ביום, ולא נראה לי שהוא יכול להגיע לזה.
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
תצוגה בשכבות