|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() תרד ל55-60 גרם שומן ותוריד עוד קצת בפחמימות, הכל בהדרגה.
|
![]() |
![]() |