|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
נפיחון
|
1.לא,פשוט לא תיהיה לך פרופורציה.
2.בסדר. |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ובנוגע לתכנית שלי צריך להגיע גם בבטן לטווח חזרות נמוך מאוד? |
|
|
|
|