|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי הבנתי תודה אני לפעמים גם עושה מנוחה גדולה באיימוני Ab וחוזר חזק מתמיד אני מניח שזה על אותו עיקרון נכון?
|
![]() |
![]() |