|
|
14-10-06, 21:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דווקא באימון כתפיים כואב לי פחות מאשר בדחיקה בשיפוע חיובי ..
זה יכול להיות בגלל שבאימון יום לפני אני עובד על כתפיים ולמחרת אני עושה דחיקה שיפוע חיובי אז יש יותר מדי מאמץ על הכתפיים בלי מנוחה !? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
