|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-05-07, 15:16
|
#1 |
|
Banned
|
כל כך הרבה חרתא יש במכשירים "שמודדים" כמה קלוריות שרפת בחלקם אפילו לא מכניסים משקל וגיל
יש לי סקי במכון מכניסים רק משקל וגיל ואפשר גם דופק מטרה אבל זה ממש לא מדוייק וסתם דפוק 40 דקות 520-30 קלוריות רמה 11 סקי או אופניים רמה 11 חצי אינטרוולים -40 דקות 570 קלוריות בזמנים הטובים הייתי דופק 40 דקות באופניים 700 קלוריות אבל אלו היו זמני מוטיבציה מטורפים ואי ידיעה מוחלטת מה אני עושה :| |
|
|
|
18-05-07, 17:12
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
50 קלוריות בגירבוץ מאסיבי למשך 10 דק'...
תכלאס כל המכשירים האלה חרטה רצח. אבל בעיקרון נראה לי אני שורף ככה 250-300 ב25 דקות של הליכה מהירה - הגיוני? |
|
|
|
|
18-05-07, 17:14
|
#3 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
