|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-05-07, 14:55
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
היה לי פעם מאמן בשם וויקטור..
הוא אמר לי אם אני לא עושה 15 חזרות אני בחיים לא יקבל תוצאות! ככה שנה ו9 חודשים של אימונים הלכו לי איתו מדריך מעפן. היום אני מתאמן אם גיל גרנות התותח,ברוך ה' אין לי תלונות מדריך מעולה!
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות