היחס בין שריר גדול לקטן

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
היחס בין שריר גדול לקטן

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

17-05-07, 09:25

שריר בתחת

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Dec 2006

הודעות: 421

ציטוט:

פורסם במקור על ידי solomoniko

כל פעם אני רואה אומרים משהו אחר
חלק אומרים 12 לגדול ו9 לקטן חלק 12 לגדול ו6 לקטן
מה היחס שצריך להיות בין שריר גדול לקטן?

קשור איזה תוכנית אתה רוצה לעשות

__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:41.