|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-05-07, 18:06
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
חחח.. לא אמורה להיות לך דלקת...:nonono: וחוץ מזה דלקת "קטנה אחרי אימון" יכולה לגדול באימון הבא..  ככה שאם זה דלקת אז אתה צריך לנוח ולהרפות מהשריר וכל המשחות והחרא הזה.. לפני שאתה נכנס לכל זה אחי תיוועץ עם רופא..  |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
