מה זה השריר הזה ??. - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מה זה השריר הזה ??.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

16-05-07, 17:57

slim shady

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: May 2006

הודעות: 3,550

גיל:: 23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bodybuilder

אני לא יודע מזה אבל בדיוק במקרה הדבר הזה כואב לי נורא

ביום ראשון התאמנתי על ביספס ועד היום אני לא יכול לקפל את היד עד הסוף,הידיים פשוט משותקות איאפשר לישר אותם

מזההה לאזעזאלזאלזאל ?

אייזה תרגיל עשית אח שלו??
ואתה בטוח שזה לא doms?? כי לפעמים שיש אחד כזה חזק אי אפשר לישר ת'יד...

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:14.