|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
באימון אנאירובי של חיטוב אתה יכול לשנות את כל התרגילים לrm12-20
__________________
![]() |
|
|
|