|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() התחלתי את החיטוב לפני חודשיים חודש וחצי בערך , לא נגעתי בכלום. לא שווארמה לא כלום. היו לי 3 ציטים לא רציניים בכלל: לג בעומר - עצמאות - ואיזה יום שבת אחת שהעמסתי פחמימות ורק פחמימות..
היום אני יפתח את המחסום של הפיצה אני אוכל פיצה מקמח מלא עם גבינה בולגרית 3%..
__________________
No Pain - No Gain ![]() |
![]() |
![]() |