|
סתם שאלה,גם לכם זה ככה?,בזמן האחרון אוכל בריא יותר טעים לי מאוכל "זבל"
סתם נגיד אני אוכל קוטג' 3%,או יוגורט של יופלה,לחמניה קלה וזה הרבה יותר טעים לי מאשר לאכול בחוץ איזה חומוס או המבורגר..מוזר,זה אמור להיות ההפך לא?
לפעמים אני מעדיף לאכול גבינות סקי וקוטג',ופירות אפילו על ממתקים זה קורה לכם גם? סתם נראה לי קצת מוזר,כי כשאני אוכל בחוץ נגיד עם חברים משו שלכולם זה ממש טעים והם מתלהבים מזה רצח,לי זה לפעמים לא כזה טעים,ואני אומר לעצמי בלב קוטג' יותר טעים :):):):),נגיד אני מעדיף לאכול גבינת סקי עם עגבניה ולחמניה קלה על המבורגר או פלאפל בחוץ....זה באמת יותר טעים לי |
ציטוט:
אני כבר לא מתגרה באוכל זבל של בחוץ כי אני יודע שזה לא עושה לי טוב אז זה כבר בראש באופן שלילי אז אין גירוי. |
גם אני מרגיש ככה.
זה לא רק בראש, לדעתי. אוכל בריא ו"נקי" באמת יותר טעים, אבל לוקח זמן להתרגל לזה. למשל, פירות זה שיא השיאים. איזה ג'אנק פוד יכול אפילו להתקרב לתות-שדה מבחינת הטעימות? |
ציטוט:
האמת שעל כזאת תופעה לא שמעתי עדיין... |
אתה אולי מרגיש יותר טוב בבטן אחרי האוכל הבריא , אם הוא גם טעים לך זה מצוין רק שכמו שלררובנו זה נימאס אחרי מספר שבעות ובמקרה הטוב חודשים
|
ציטוט:
שוקולד RULZ המבורגר ושווארמה בחיים לא משך אותי אין על שומן טראנס זה הדבר הכי טעים שיש :] |
שאתה מכניס אוכל בריא לשגרה זה טעים!
|
ציטוט:
|
אחי אני עבדתי חזק על הקטע של התזונה ועכשיו כשאני נוגע במשו כמו צ'יפס/שוקולד/פלאפל/כל דבר לא בריא אחר זה גורם לי להרגשה כזאת לא טובה בגלל שכבר התרגלתי לשמור על תזונה נכונה. אני מאמין שככה זה גם אצלך...
אני נגיד היום יכול להקיא רק מהמחשבה על שוקולד בלגי..חח ככה זה... |
ציטוט:
האפקט הפסיכולוגי עושה את זה "מגעיל" וכל המשמעות שעומדת מאחורי זה, לצורך העניין אתה כמו בחורה בולימית שמקיאה את האוכל אחרי שהוא אוכלת אותו, היא לא עושה את זה כי הטעם של האוכל מגעיל, היא עושה את זה בגלל המשמעות של האוכל שהיא אכלה והתחושה הנפשית שהיא מרגישה עקב כך. |
אוכל בריא יותר = מזין יותר...
|
ציטוט:
|
ציטוט:
הדבר הכי טעים שאני יכול לחשוב עליו זה איזה שייק פירות עם חלב ש"ש וקצת דבש ..:happy: |
אין לכם מושג איזה הרגשה טובה זאת לדפוק ציט אחרי 10 ימים של נאציזם ומשטר חיטוב
לרדת על המגש פיצה אחרי 10 ימים כאלו של אחד לאחד לתפריט איזה הרגשה טובה מחכה כבר לשישי!!!!!! |
איך אפשר חח ?
העיקר שתהיה בריא אחי ! אני בלי שווארמה פיצה ובגטים וכל זה היתי מתאבד |
וואלה לא :\
|
התחלתי את החיטוב לפני חודשיים חודש וחצי בערך , לא נגעתי בכלום. לא שווארמה לא כלום. היו לי 3 ציטים לא רציניים בכלל: לג בעומר - עצמאות - ואיזה יום שבת אחת שהעמסתי פחמימות ורק פחמימות..
היום אני יפתח את המחסום של הפיצה אני אוכל פיצה מקמח מלא עם גבינה בולגרית 3%.. |
אין מצב בחיים.
אתה משווה מנת פלאפל עסיסית או באגט שווארמה או פיצה לוהטת וחריפה לפאקינג קוט'ג??? נו באמת. |
ציטוט:
|
נראה לי שהוא פשוט שטף לעצמו את המוח.
אתם צריכים להבין שיותר מידי קיצוני, לא רק שזה לא טוב - אלא שלרוב זה יגרום לבנאדם להתייאש בשלב מסויים ולפרוש. לכן אני מטיף שוב ושוב: רבותי פרופורציות. חשוב שתהייה לאדם משמעת עצמית. עת לחיטוב ועת למאסה עת להקפדה על התפריט ועת לצ'יטינג. לכל דבר יש את המקום והזמן שלו, אתה יכול גם ליהנות מהחיים, זה אפילו חשוב: אך חשוב שתדע גם מה הגבול. מקרה שקרה לי: לפני שנתיים האדמור הכין מתחרה לקטגוריית 75 במר ישראל. הבנאדם היה חדש בתחום, התלהב מוות, והיה כל כך מורעל שהוא החליט שאחרי התחרות כצ'יט הוא יאכל חטיף חלבון. נו תגידו לי אתם, בנאדם אחרי 3 חודשי דיאטת רצח הולך לאכול חטיף חלבון דלוח במקום איזו גלידה בת :):):):) או המבורגר? רעבאק מה זה החרא הזה. שורה תחתונה: תראו אותו היום איך הוא נראה, בכלל לא תדעו שהוא מתאמן. אחרי כל הקיצוניות הבנאדם ירד לגמרי מהעניין, מתאמן פה ושם, אוכל מה בראש שלו ונראה כמו הצרות שלי. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:17. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ