ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-05-07, 13:11   #1
shaked_niss
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 7
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hhhh
סבבהאבל אנימ תאמן כבר חצי שנה ואין שינוי משמעותי.
טוב אני רק בן 14
אז לאן אתה ממהר? עכשיו זה בדיוק הגיל שאתה מתחיל להתפתח...אתה עוד בגוף של ילד...תמשיך להתאמן ברצינות ואני מבטיח לך שסופו של דבר תגיע לתוצאות שאתה רוצה...
תעשה מיני-קלאס זה מפתח את השרירים בבטן בצורה הטובה ביותר...זה עובד על סיבולת שריר...זה לא קל אבל עם קצת רצון והתמדה אני מאמין שתגיע תוך כמה חודשים לתוצאה שאתה רוצה...וכמו שאמרו קודמיי - שינה טובה, לקרוע את השרירים וכו'...
shaked_niss מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים