|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש הבדל כל כך גדול בין האפקטיביות של מקבילים לבין שכיבות שמיכה עם פלג עליון בשיפוע חיובי?
ומה עדיף לעשות את הפלור פרס הזה,או לעשות תרגיל במשקל הגוף? |
|
|
|