|
|
12-05-07, 22:35
|
#1 |
|
מנהל מקצועי
|
אין בעיה עם החלוקה של הימים.
מנוחה טובה זה מנוחה שנעה בין 48-72 שעות בהתאם לשריר,ולעצימות האימון,וכמובן לקצב ההתאוששות שלך. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
