|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#2 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
אחרי אימון מאסיבי זה עובר... 99% גיל ההתבגרות. העיקר לא לוותר ולהמשיך להתאמן.
__________________
![]() ציטוט:
|
||
|
|
|