ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-05-07, 19:41   #1
דין.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלדין.
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 125
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי damn
ירקות מאודים, ברוקולי, כרובית, שעועית ירוקה וגזר גמדי.
השאלה היא האם הם מכילים כמות מינרלים ווויטמינים גדולה.
ומהם מכילים, למה לא מצאתי שום מקום שרשום עליהם בפירוט.

האם האידוי של הירקות גורע מהם את התכונות החיוביות שלהם?
מבין כל שיטות ההכנה אידוי שומר על הויטמינים והמינרלים בצורה הטובה ביותר, אך עדיין הם מאבדים קצת מערכיהם התזונתיים.

בתיאבון.
דין. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-05-07, 19:57   #2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

הירקות מאבדים בעיקר באידוי פחות ויטמנים באידוי יש ויטמינים שאפילו ניספגים יותר כמו ויטמין A
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים