|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() תעשה איזה תרגיל במשקל גוף כמו מקבילים מצד לצד
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תודה רבה, אני אכן אתאמן על משטח ישר (קנית את המשטחים האלה כמו של מכונים,
שבאים כמו פאזל), עד שאקנה ספה. שוב תודה. |
![]() |
![]() |