|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-05-07, 18:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ממליץ על
12-8-6-6 בהתאם למשקלים |
|
|
תצוגה עם הדגמה
