|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-05-07, 16:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה את זה עם מוט באורך 1.2 מ', ידיים ברוחב הכתפיים, גב בכיפוף
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
