|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-05-07, 18:11
|
#3 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
המקורות השונים של החלבון שאתה צורך במהלך היום יתנו לך סה"כ פרופיל חומצות אמינו טוב. אין סיבה להסתכל על כל מקור חלבון בנפרד.
כשאומרים חלבון לא מלא הכוונה היא שאין בו את כל חומצות האמינו - הן לא צריכות ש"ישלימו" אותן , זה לא שהן חייבות האחת את השניה כדי להתקיים. |
|
|
תצוגה בשכבות