ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-05-07, 16:21   #1
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יiסי
אוכל , הכוונה הכול?
אם אני ישאר על 1600 קלוריות ל70 קילו שלי
וירוץ יותר ויותר עצימות ויתאמן יותר חזק זה נחשב האצה? או שאני צריך לרדת לפחות מה100 פחמימות הקבועות ?
מה ז"א הכל? אתה יכול לקצץ בפחממות ובשומנים. עדיף שלא לקצץ בחלבונים.
אם תעשה יותר אירובי אתה תרד מהר יותר.
אין סיבה לרדת מ100 גרם פחממות אלא אם אתה כבר יחסית חטוב
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 16:25   #2
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
מה ז"א הכל? אתה יכול לקצץ בפחממות ובשומנים. עדיף שלא לקצץ בחלבונים.
אם תעשה יותר אירובי אתה תרד מהר יותר.
אין סיבה לרדת מ100 גרם פחממות אלא אם אתה כבר יחסית חטוב
לא הבנתי . כאילו לבן אדם רזה עדיף לרדת מ100 גרם פחמימות ולשמן לא? מה הסיבה?
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-05-07, 16:31   #3
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יiסי
לא הבנתי . כאילו לבן אדם רזה עדיף לרדת מ100 גרם פחמימות ולשמן לא? מה הסיבה?
בעקרון, דיאטה דלת פחממות עוזרת להוריד שומן עיקש. אז אלא אם כן אתה די חטוב שכל מה שנשאר זה שומן עיקש, אין סיבה לרדת מ100 גרם פחממות, אלא כן אתה נהנה מזה
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים