|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() אני לא יכול, אין לי מספיק כוח לעבוד עם אותם משקלים, ואני לא יתחיל לעבוד עם טווחים של 5 חזרות..
|
![]() |
![]() |