|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-05-07, 22:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לחיצה צרפתית
שכיבות סמיכה (בתוספת מישקל) לפעמים אני גם עושה פשיטת יד מאחורי הראש אבל אני לא הכי אוהב לבצע אותו |
|
|
תצוגה עם הדגמה
