|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() זה גם למה אני אוהב Bp באחיזה הפוכה , זה כמו לחיצה צרפתית רק שאי אפשר באמת לעשות צ'יטינג ואפשר להעמיס יותר משקל ....
.אני באמת לא מצליח לעשות שום דבר עם לחיצות צרפתיות , זה אינדבידואלי נראה לי...
__________________
![]() |
![]() |
![]() |