|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
המדריך שלך טועה משתי סיבות:
1. סוכר ענבים לא עוזר לספיגה של קריאטין אלא אם כן הוא נלקח בכמויות אדירות וגם אז האפקט הוא לא עצום. 2. אין בעיה ואף מומלץ להשתמש בו עם אבקת חלבון. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא..קוראים למדריך איציק
ותגיד יוגי..אתה המוכר בראשון לציון לא? |
|
|
|