|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
תשמע אתה צודק אני מתחיל לקחת את עצמי בידיים ולאכול 2,500 קלוריות ביום נראה איך זה מתקדם. מחר אני אבנה תפריט היום כבר מאוחר מחר בי"ס. לילה טוב תודה רבה על הכל אחי. |
|
![]() |
![]() |