|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-05-07, 01:06
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אז סבבה 350 גרם פחמימות
140 גרם חלבון ו45 גרם שומן יספיקו לעלייה במאסה? יותר מדי סיבים תזונתיים זה לא בריא, נכון? אני לא בטוח אבל היה איזה יום אחד שאכלתי איזה 20 פרוסות לחם מקמח ככה והיו לי בעיות בשירותים :x |
|
|
תצוגה בשכבות