אימון בבית או לא? - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
אימון בבית או לא?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

08-05-07, 13:37

bogyman

חבר מתחיל

תאריך הצטרפות: May 2007

הודעות: 12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי יiסי

אתה תגיע לתקיעה מסויימת עם שתי משקולות יד..

אין ספק שבשלב מסוים זה תוקע,אבל אני מניח שעד שזה יגיע יהיה לי מספיק מסה,ואז נעבוד על סיבולת ושמירה על התוצאה,אני לא מחפש להיות קולמן

רק בשביל הספורט נציין שאני עכשיו אחרי 3 חודש ,עיקף יד 33-34 בערך,והכוח השתפר פלאים

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:09.