הלכתי לגיל והוא בנה לי תפריט תזונה ואימון.. כמה שאלות על התזונה

**Moshe** · 08-05-07, 12:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מוטי

אני עושה מסה ואז עובר לחיטוב

אני על 13 נראה לי אני רוצה להוריד ל-10-11

ורציתי להתקשר לגיל רק אני לא בטוח שהוא עובד כל כך מוקדם אז שאלתי פה..

דרך אגב לגבי בין הארוחות מה מותר לי לאכול?

אני מבין שאתה חדש עם גיל חחח..
תבין גיל הוא מכונה הוא ישן 6 שעות בלילה וכל החיים עובד
תקשר אליו בערך מ10 בבוקר עד 11 בלילה חח
שיהיה בהצלחה.