|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-07, 23:20
|
#15 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
רגע, אני כרגע כבר 69 קילו.
אני אמור לקחת בסביבות 100 חלבון ביום? (מאסה רזה). זובי, אני אוכל איזה 140 לפחות. |
|
|
תצוגה בשכבות