משקלי עבודה על בייסיפס

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
משקלי עבודה על בייסיפס

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

06-05-07, 23:04

Meir787

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jan 2007

צפה באלבומי התמונות של Meir787

הודעות: 1,965

ציטוט:

פורסם במקור על ידי lee123

זה לא 80 ק"ג, אלא 55 כול משקולות
עריכה: טעיתי, בסט האחרון הוא עושה 75 קילו כול יד, אבל ממש, ממש לא נקי (מן הסתם). עדיין זה מדהים.

ולזה שכתב שהוא מרים שתי משקולות של 40 קילו ב-20 חזרות - אני מאמין לזה בערך כמו שאני מאמין שהקיף היד שלי בסוף החודש יגדל ל-60 ס"מ.

הוא אמנם מניף את הדאמבל קצת, אבל זה לא כזה מלוכלך.

__________________

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:17.