|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-05-07, 17:52
|
#1 |
|
מושעה
|
בערך מה שאמרת אבל זאת הדרך להשגת המטרה ולא המטרה עצמה
המטרה של פאוורליפטר היא להרים כמה שיותר משקל בתרגילים בנץ סקוואט דדליפט בניגוד לבאדיבילדר שיכול לדחוק 10 קילו ולהיראות ענק וזה לא יהיה אכפת לאפחד |
|
|
|
06-05-07, 17:56
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
העיקר להיות כל הזמן במאסה ולהוסיף כח? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
