|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() מה הכוונה? חלבון זה לא קסם אתה לא תיקח את זה ותגדל בלי להתאמן וגם אם תיקח את זה בלי תפריט טוב תוכנית אימונים טובה ושינה זה יהיה חסר תועלת תתיחס לחלבון בתור קופסת טונה זה לא מה שיתן לך תוצאות..
|
![]() |
![]() |