תפריט תזונה שלי צריך שינוי או לא?

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
תפריט תזונה שלי צריך שינוי או לא?

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

02-05-07, 10:54

#12

Bodybuilder

Banned

תאריך הצטרפות: Mar 2006

הודעות: 5,980

ציטוט:

פורסם במקור על ידי PsiX

חחח המון..גוף לא לא סופג כל כך הרבה חלבון בפעם אחד.

תפסיק לחיות בסרט,ובמקום לחשוב שיש בביצים הרבה חלבון פשוט תבדוק כמה חלבון "באמת" יש בביצה

ביצה שלמה 6-7 ג' חלבון (תלוי בגודל)
חלבון ביצה 3 ג' חלבון בארך

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:10.