|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
רק ההמדריך הזה נראה כך. בוא נאמר שהוא לא פרפקט אבל להתאמן ולאכול באופן בסיסי הוא יודע. קח כל בן אדם שיתאמן ללא אימון יתר ויוכל 3 ארוחות רגילות לא לפי הספר - עדיין הוא יגדל ויתפתח אולי לא כמו עם תזונה טובה אבל הוא יגדל - ופה כלום כלום... הבן אדם נראה שחיף בריבוע . |
|
|
|
|