|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ענית לעצמך על השאלה יא חביבי.
אם לא הבנת, ארחיב. ירדת בשומן אבל נשארת באותו משקל=עלית בשריר. למה אם כן אתה לא מרוצה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אתה אומר שאתה עולה בשריר ויורד בשומן ולכן נשאר באותו משקל מה רע בזה? אתה רוצה לעלות אמרת.. בשומן או בשריר? אם בשריר אז זה בדיוק המצב שלך.. אתה עולה בשריר אמרת.. או שנתקעת? אם בשומן.. לא חושב שזאת תהיה בעיה גדולה.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() מה עם הלחם..אומרים שאסור לאכול אבל.....איך אפשר לאכול בלי לחם?
|
![]() |
![]() |