|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-04-07, 23:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה זמני. רק בחודש-חודשיים הראשונים של המאסה. בכ"ז איבדתי המון מאסת שריר, אני לא רוצה ישר להגיע לאימון יתר.
ומה אתה אומר על Abcabc ? אינטנסיבי מדי ?
__________________
.Remember, remember, the 5th of november
|
|
|
|
29-04-07, 23:57
|
#2 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בשביל אימונים של 3 פעמים בשבוע אימון גוף מלא יעשה עבודה הכי טובה. ציטוט:
|
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
