|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-04-07, 22:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן אם אתה עושה הפוך שהוו מחובר למעלה
זה יד אחורית והשם של התרגיל כבל קרוס פשיטת מרפק |
|
|
תצוגה עם הדגמה
