|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#22 | |
משתמש ותיק
|
![]() ציטוט:
האמת שזה לא מישקל ביכלל את התרגיל הראשון - PULL DOWN עם חבלאני עושה עם כל המישקולות שבמכשיר + פלטה של 45LBS ... ואני עובד על חצי מהירות ממנו!!! ההבדל הוא שאני לא כושי ואין לי גנטיקה כמו שלו ו הכי חשוב אני לא על החומרים שהוא נימצא... במצב הכימי שלו אפילו עבודה מהירה ובמספר חזרות גבוהות כמו שהוא רגיל לעשות גודלים בטירוף על טיבעי שכחו מיזה זה לא עובד.... |
|
![]() |
![]() |