תוכנית אימונים - חיטוב..

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
תוכנית אימונים - חיטוב..

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

29-04-07, 02:01

shikoLM

IsraelBody VIP - חבר יהלום

תאריך הצטרפות: Oct 2005

הודעות: 1,900

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מאן

מקפיץ בקשר לשאלה שלי.. האימון צריך להיות רק בימים א' ב' ד' ה'? לא מומלץ יותר מזה?

בחלוקה כזאת, תשאר עם 4 אימונים בשבוע.
אתה בסה"כ מתאמן קצת יותר מחודש, תלמד ללכת לפני...

__________________

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:27.