מספר סטים בתרגילים השונים- 3 או 4??

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מספר סטים בתרגילים השונים- 3 או 4??

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

28-04-07, 14:25	#1
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	זה תלוי במספר חזרות.אני עושה למשל מתח {ידיים רחבות} 7 חזרות 4 סטים.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:37.